抑郁癥的表現
由于各種壓力的增加且得不到及時的、有效的緩解,導致抑郁癥的發病率急劇增加,但是很多人卻并沒有意識到,這一方面是因為抑郁癥癥狀涉及范圍廣,表現比較復雜,不易辨別;另一方面是因為人們對心理衛生和健康的關注不夠。抑郁癥主要有以下表現:
1人逢喜事而精神不爽,經常為了一些小事,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展;
2對以往的愛好甚至是嗜好以及日?;顒佣际ヅd趣,整天無精打采;
3生活變得懶散,不修邊幅,不思進??;
4長期失眠,尤其以早醒為特征,持續數周甚至數月;
5思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷;
6總是感到自卑,經常自責,對過去總是悔恨,對未來失去自信;
7善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進行各種檢查,但仍難釋其疑;
8記憶力下降,常丟三落四;
9脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中;
10經常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安;
11經常厭食、惡心、腹脹或腹瀉,或出現胃痛等癥狀,但是檢查時又無明顯的器質性改變;
12有的病人無明顯的原因食欲不振,體重下降;
13經常感到疲勞,精力不足,做事力不從心;
14精神淡漠,對周圍一切都難發生興趣,也不愿意說話,更不想做事;
15自感頭痛、腰痛、身痛,而又查不出器質性的病因;
16社交活動明顯減少,不愿與親友來往,甚至閉門索居;
17性欲減退,或出現陽痿、月經紊亂等;
18常常不由自主地感到空虛,自己覺得沒有生存的價值和意義;
19常想到與死亡有關的話題,甚至有自殺傾向。
以上表現中假若有一項特別嚴重,或數項同時出現,就很可能是抑郁癥的征兆,一定要提高警惕,及時咨詢醫生。
多數抑郁癥患者還伴有軀體癥狀,如睡眠障礙、疼痛、乏力、胃部不適、食欲欠佳、心慌氣短以及各個系統的癥狀。隱匿性抑郁癥患者往往沒有情緒低落等典型癥狀,卻以軀體不適為主。其特點是癥狀雖多,卻以頭痛、失眠為主,尤其是容易早醒。此外,還有晝重夕輕的晝夜節律及春秋季節重而夏季輕的季節性規律,并多有焦慮情緒,女性病人月經期焦慮癥狀加重。